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新着情報
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長期休み時の営業時間についてなどを告知
日々会員様とプロのパーソナルトレーナーとして向き合いながらパーソナルジムを立川で経営していくにあたり、ブログやSNSなどを頻繁に更新することで、インターネットから多くの方にトレーニングジムを認知していただけるよう尽力を重ねてまいりました。完全個室のプライベートジム内部の様子や会員様からいただいたご感想などを更新しているため、その更新情報や臨時の休業日のお知らせなどを会員様に共有いたします。
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子どもは基本的に可愛いものですが、だだを捏ねられるときなどはどうしてもイライラしがちなのも無理はございません。そのイライラを大切なお子様にぶつけてしまわないよう、トレーニングジムでのストレス発散をおすすめいたします。2020.11.16日頃のストレス発散が目的のトレーニングジム通いも | スリムを目指す方を立川で迎えるパーソナルジム LIFIT
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将来寝たきりの介護生活は送りたくないと考えるご高齢者様に、介護予防向けの運動指導をトレーニングジムで承っています。足腰を鍛えて介護が必要ない毎日のため、プロのパーソナルトレーナーが全力でサポートいたします。2020.11.16ご高齢の方の介護予防にトレーニングジムで運動指導 | スリムを目指す方を立川で迎えるパーソナルジム LIFIT
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日頃から健康を気にして食事を摂るにしても、専門家にお任せできるようにとプライベートジムに通う会員様からLINEやメールで毎日のお食事と体重を管理栄養士にお送りいただくことで、より専門的なアドバイスが実施可能です。2020.11.16中年以降気を遣う健康にプライベートジムでサポート | スリムを目指す方を立川で迎えるパーソナルジム LIFIT
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子どもの頃からずっと夢見てきた結婚式、折角であれば本当に着たいウェディングドレスを選びたいと誰もが思います。プライベートジムに通っていただくことで、妥協しない最高の結婚式の実現をお手伝いいたします。2020.11.16結婚でドレスを着用する方にプライベートジムで対応 | スリムを目指す方を立川で迎えるパーソナルジム LIFIT
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女性の身体はホルモンバランスを調整することによって骨盤を開き、その際に歪んだ骨盤が元で産後太りが発生します。その際、プライベートジムでマンツーマンのパーソナルトレーニングで骨盤を整え、産後太り緩和に向けサポートします。2020.11.16皆様にパーソナルトレーニングをプライベートジムで | スリムを目指す方を立川で迎えるパーソナルジム LIFIT
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皮下脂肪が溜まってぽっこりしているお腹は、多くの方にとってコンプレックスとなってしまいますが、プライベートジムに定期的に通っていただくことでお腹を引っ込めるためのダイエットをプロが指導いたします。2020.11.16マンツーマンダイエットをプライベートジムで | スリムを目指す方を立川で迎えるパーソナルジム LIFIT
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中には、広いジムの空間で大勢の人に囲まれると周囲の目が気になって集中できないと感じる方もいらっしゃいます。プライベートジムは完全個室の空間のため、そのような心配なく安心してご自身の運動に集中していただけます。2020.11.16安心な完全個室のプライベートジムで運動を指導 | スリムを目指す方を立川で迎えるパーソナルジム LIFIT