立川で女性に大人気のパーソナルトレーニング | 立川で痩せる指導を行うプライベートジム

女性8割男性2割と女性が多く通われるパーソナルジムLIFITです。女性の割合が多いため、女性が好む内装を心掛けました。テーマは、美容院のような内装です。清潔感のあるホワイトを基調としたつくりに仕上げました。ジムと言えば男っぽいイメージを思い浮かべると思いますが、当店は、女性受けする内装にしておりますので、アットホームでトレーニングがしやすい環境です。お客様からは、「写真取っていいですか？」など通うことを一つのステータスに感じている方がいるように感じております。

パーソナルジム LIFITでは、ホルモンバランスや精神的な乱れなど女性に特化した呼吸法やインナーマッスルを強化するようなメニューをお客様毎に作成しております。お一人様に対して手厚いサポートを致しますので、ご安心下さい。女性は、短期間での効果を求める方が多く、効果が出ないことで自己嫌悪になりやすく、精神的なコントロールが大切になります。一人で考えてしまいがちなため、なるべく本音を言えるようにアットホームな声かけをさせて頂いております。パーソナルジムLIFITでは、お客様毎にフルオーダーメイドでメニューの作成をさせて頂きますので、ご安心ください。

LIFITは、部分痩せが可能なジムです。女性にとって二の腕や下半身の脂肪は、なかなか落ちにくいと感じている方が多いと思います。パーソナルジムLIFITでは、痩せにくい部位の原因をライフスタイルや姿勢・骨盤から分析し、改善できるメニューをご提案致します。トレーニングだけではなく、動きやすい体を作るためにストレッチや筋膜リリースをご自宅でも習慣化して頂き、部分痩せを成功へと導きます。意外にも日々の日常動作が原因で痩せにくくなっていることがほとんどなのです。経験豊富なトレーナーがサポート致しますので、お任せください。