立川で女性が注目するパーソナルトレーニング
美容院のような綺麗な空間
パーソナルジム LIFIT
Check

こんな悩みがある方いませんか?

  • REASON
    01

    女性の体に合わせてくれるか?

    女性ならではのホルモンバランスの乱れを改善できるか?

    どうしてもストレスが溜まる時期や生理前に食欲が抑えられなくなってしまう私でもダイエットは出来ますか?女性の体に合わせてメニューを考えてくれるのか気になる。骨盤の歪みや姿勢など女性の体について理解してくれるトレーナーなのか気なる方など女性のお客様からのお問い合わせが多いパーソナルジムです。

    女性
  • REASON
    02

    たるんだ脚が気になる

    下半身だけが太い!

    上半身は、気にならないが下半身だけは学生時代から太いままで、何をしたら良いか分からない。自己流のダイエットをしてきたが、逆に脚が太くなり諦めを感じている。ネットや動画で調べるも自分に合ったやり方なのか不安で、困っている。幼少期からのコンプレックスなのでどうにかして脚を細くしたいと思っている方。

    脚
  • REASON
    03

    内装が気になる

    どんな所でトレーニングができるか気になる

    トレーニングをする上でどんな雰囲気のある場所でトレーニングが出来るか気になる。男性が通うジム感強い空間だと落ち着かないです。感染症対策など衛生面でしっかり対策がされているところか気になる方など綺麗で清潔感のあるトレーニングジムを探している女性の方が多いです。

    トレーニングジム
気軽にお問い合わせ下さい
070-1598-7872 070-1598-7872
9:00~22:00

女性に選ばれる理由

立川にあるパーソナルジム LIFITは、会員様の7割以上が女性になり女性に大人気のパーソナルジムです。綺麗で清潔な空間に力を入れております。女性の体は、ホルモンバランスの状態で精神的なコンディションが左右されやすいものです。そのため、コンディションに合わせてオーダーメイドでトレーニングメニューをご提案する必要があります。立川にあるパーソナルジムLIFITは、女性のために特化したトレーニングや食事、リカバリー方法などに力を入れております。女性の皆さんは、意外と女性特有のホルモンバランスや生理の事について知らない人が多いです。女性の体の知識があるトレーナーに根本から説明してもらえることで女性の体質や骨格について一から学びましょう!女性である皆さんが女性の体について知識が増えることで、体作りのモチベーションが上がり楽しく安心してカラダ作りが、できるようになります!立川で女性の会員数が多いパーソナルジム LIFITに気軽にお問い合わせください。皆様にお会い出来ることを楽しみにお待ちしております。

パーソナルジムLIFIT

女性が選ぶ特徴

01.

美容院のような内装

立川で女性8割男性2割と女性が多く通われるパーソナルジムLIFITです。女性の割合が多いため、女性が好む内装を心掛けました。テーマは、美容院のような内装です。清潔感のあるホワイトを基調としたつくりに仕上げました。ジムと言えば男っぽいイメージを思い浮かべると思いますが、当店は、女性受けする内装にしておりますので、アットホームでトレーニングがしやすい環境です。お客様からは、「写真取っていいですか?」など通うことを一つのステータスに感じている方がいるように感じております。都内では、綺麗で清潔感のある女性向けのパーソナルジム も増えてきましたが、立川では男性向けの敷居が高くて入りづらいジムが多いのが現状です。立川で女性が気軽に通えるパーソナルジム を目指して常に清潔感のある空間にしております。立川でこっそりとカラダ作りをされたい女性は、一度体験にお越し下さい。女性が好むパーソナルジム で楽しくトレーニングをしましょう!

IMG_1915

02.

女性に特化したトレーニングメニュー

パーソナルジム LIFITでは、ホルモンバランスや精神的な乱れなど女性に特化した呼吸法やインナーマッスルを強化するようなメニューをお客様毎に作成しております。お一人様に対して手厚いサポートを致しますので、ご安心下さい。女性は、短期間での効果を求める方が多く、効果が出ないことで自己嫌悪になりやすく、精神的なコントロールが大切になります。一人で考えてしまいがちなため、なるべく本音を言えるようにアットホームな声かけをさせて頂いております。パーソナルジムLIFITでは、お客様毎にフルオーダーメイドでメニューの作成をさせて頂きますので、ご安心ください。立川にあるパーソナルジム LIFITは、女性が多く通われるため、ダイエットのあとは骨格の矯正などのボディメイクのご依頼が多いです。ボディメイクは、ダイエットとは違い歩き方や座り方など日常の動作を根本から改善していく必要があります。立川でボディメイクができるパーソナルジム の一つでもありますので、気軽にお問い合わせ下さい。

7a5e75d3a4baca1b39b4b7467c2b4246

03.

二の腕や下半身の部分痩せ

立川のLIFITは、部分痩せが可能なジムです。女性にとって二の腕や下半身の脂肪は、なかなか落ちにくいと感じている方が多いと思います。パーソナルジムLIFITでは、痩せにくい部位の原因をライフスタイルや姿勢・骨盤から分析し、改善できるメニューをご提案致します。トレーニングだけではなく、動きやすい体を作るためにストレッチや筋膜リリースをご自宅でも習慣化して頂き、部分痩せを成功へと導きます。意外にも日々の日常動作が原因で痩せにくくなっていることがほとんどなのです。経験豊富なトレーナーがサポート致しますので、お任せください。立川にあるパーソナルジム LIFITは、女性の骨格や筋肉にアプローチをしボディメイクのお手伝いをさせて頂きます。関節の歪みや捻れで体が浮腫んだりしますので、根本を改善しないとずっと太いままです。骨格の歪みや捻れをチェックして適切なアプローチをさせて頂きますのでご安心下さい。

7B0B7E48-4A59-4DBD-BB87-1BBA8F3B43AF
お気軽にお問い合わせください。
070-1598-7872 070-1598-7872
9:00〜22:00

痩せたいあなたの3つの選択肢

女性の体は、複雑で痩せたいから単に食事制限をすれば痩せるものではありません。無理な食事制限や過剰なトレーニングは、リバウンドや怪我につながります。痩せて人生を変えたい方にとって日々の食事は、とても重要です!これから先どうするかはあなた次第です。リバウンド防止として無理なく続けらえる食事を1日でも早く手に入れましょう!パーソナルジム LIFITでは、お一人お一人に合わせた食事改善メニュートレーニングメニューをご提案致しますので、ご安心下さい。本気で痩せたい方は、電話またはLINEにてお問い合わせ下さい。立川にある女性に特化したパーソナルトレーニングが受けられる当店でカラダ作りを挑戦してみましょう!

痩せて人生を変えたい方はどの道を選びますか?
もし痩せたくて悩んでいたら、パーソナルジム LIFITにお電話ください。

あなたも当店で痩せて人生を変えてみませんか?

  • 無理なく継続できる食事
    女性に特化したプログラム

    もっとはやく通っていれば良かった・・・と多くのお客様から感謝頂いております。

気軽にお問い合わせ下さい
070-1598-7872 070-1598-7872
9:00~22:00
before after
before after
気軽にお問い合わせ下さい
070-1598-7872 070-1598-7872
9:00~22:00
特徴

立川にある女性に人気のパーソナルジム

〜貸切空間でトレーニング〜

パーソナルジムLIFITは、立川で女性が注目するパーソナルトレーニングです。女性が安心してトレーニングが出来るように美容院のような綺麗で清潔のある空間に拘りました。ジムと言ったらマシーンが置いており、男っぽい店舗が多いと思います。当店は、女性のお客様が多いことから女性受けする内装にしました。どんな内装や雰囲気なのか行く前に把握しておきたいですよね。運動経験がなく、自分に出来るか不安な方にとっては、落ち着ける雰囲気が欲しいはずです。お仕事や家事でお疲れの中、少しでもリラックス出来るようにサービスだけなく、店内の雰囲気に力を入れております。お客様にとってサードプレイスの様なパーソナルトレーニングジムを目指していきます。

Message

46f9547a6d62e369e5e6547780111ec8
パーソナルジム LIFIT 代表 志岐竜太

LIFIT代表挨拶

パーソナルジムLIFIT(アイラッシュサロン併設)代表の志岐です。当店のコンセプトである「一時の美」でなく「一生涯の美」をお客様に実感して頂きたく、長期間続けていける体作りをご提案しております。パーソナルジムは、敷居が高くて始めたいけど、なかなか一歩が踏み出せない方が多いと思います。そんな方でも始めやすいように都度払い〜月額制などお客様が無理のない範囲で始められる料金プランをご用意しております。また一番不安に思うのは、「誰に見てもらえるかが不安」「途中で担当が変わらるか不安」など相性に不安を抱くと思います。パーソナルジムLIFITでは、国家資格である管理栄養士の資格を保有する私がカンセリングから全てサポートさせて頂きますので、途中で担当が変わることはありませんのでご安心ください。パーソナルトレーニングは、一対一の究極の接客だと思います。アットホームに本音を言えるような関係性を意識しております。管理栄養士の資格を持つパーソナルトレーナーは、数少ないため独自の栄養アドバイスをベースにお客様毎にフルオーダーメイドでサポートさせて頂きます。トレーニングとしては、闇雲に重さを上げる消費メインを基本とするトレーニング法では無く、機能改善として動ける体を基本として様々なストレッチや筋膜リリース、歩き方、立ち方をお客様の骨格やライフスタイルを分析してサポートさせて頂きます。「一時の美」でなはく「一生涯の美」をテーマに続けていけるお食事、トレーニング、ストレッチをご提供できるのが最大の強みです。

お客様の声

実際にお越し頂いたお客様のリアルな声をご紹介します。

  • 出産前に比べて産後+10kg増えて自己流でダイエットに挑戦しましたが、半年経っても全く痩せないため、立川でパーソナルジムを探していたところ、ママ友の紹介でパーソナルジムLIFITに通い始めました。初めは、体に変化があるか不安でしたが、無理のない食事と分かりやすいトレーニング指導で1年間続けられる事ができました。お陰様で産前の体型以上に綺麗になり、満足しております。引き続きこの体型を維持するために通わせて頂きます。

    (20代女性)

  • コロナもあり大手ジムではなく個人でやられているパーソナルジムを立川で探していました。そこでたまたま、通りがかった路面沿いに看板があり、お問い合わせたのがきっかけでした。立川で個人のパーソナルジムがなかなかなかったので、安心して入会を決めました。パーソナルジムLIFITは、管理栄養士さんがお食事や運動のサポートをマンツーマンでしてくれたおかげで、長期的に継続できるダイエットができました。本当に私のライフスタイルに寄り添ってくれて嬉しかったです。丁寧に根本から体作りをされたい方は、体験してみると良いですよ!コミニケーション力が高いトレーナーさんが、見てくれますので楽しいです。体もとても楽になり、綺麗になったと友人から言われて嬉しかったです!!

    (30代女性)

  • 私は、5人の子供を産みホルモンバランスが乱れてしまい、痩せたくても痩せられない体質になってしまったのかと思い、知人の紹介でここに通うようになりました。通い初めて、自分では気をつけていた食事が、実は痩せ辛い食事だった事がわかり、少しずつ改善したところ引き締まってきて、モチベーションが上がりました。人生が楽しくなり、この歳で自信を持てる様になり感謝しております!

    (40代女性)

お気軽にお問い合わせ下さい
070-1598-7872 070-1598-7872
9:00~22:00
Access

JR中央線・多摩モノレールなど複数の路線からジムに通いやすい立地で皆様を歓迎します

概要

店舗名 パーソナルジム LIFIT
住所 東京都立川市柴崎町2-7-8 エクセル立川201
電話番号 070-1598-7872
営業時間 9:00~22:00(最終受付21:00)
土曜日9:00~19:00(最終受付18:00)
定休日 日曜日

アクセス

駅近である方がお仕事帰りなどにも気軽にジムに通いやすくなると考え、三つある最寄り駅から約6〜8分前後といった好立地でトレーニングを実施しています。複数の路線が通っていてより通いやすく、トレーニングへのモチベーションも上がってまいります。

ご入会の流れ

  • STEP
    01

    お問い合わせ

    無料カウンセリング/体験トレーニングのお問い合わせは、ページ欄の「お問い合わせ」からお電話または基本情報を入力しフォームからお問い合わせ下さい。また、Instagramやfacebookからもお問い合わせ可能です。カウンセリングや体験トレーニング前に事前に気になる事がございましたら重ねてお問い合わせください。

    AdobeStock_215665703
  • STEP
    02

    無料カウンセリング/体験トレーニングの実施

    当スタジオにお越し頂き、無料カウンセリングか体験トレーニングを受けて頂きます。無料カウンセリング:合計60分で体質分析+カウンセリングをさせて頂きます。初めにヒアリングシートを記載して頂き、そのヒアリングシートを元にカウンセリングを行い、お客様にとって最適なプランをご提案いたします。過去のダイエット歴や運動歴など細かくお聞かせください。体験トレーニング:合計75分で体質分析+カウンセリング+トレーニングのサービスが受けられます。ヒアリングシートを元に現在の悩みについて最適なトレーニングメニューを作成し、体験して頂きます。

    8230cc83bbfefcf505cd3a44d226e875
  • STEP
    03

    ご入会

    当スタジオの無料カウンセリングまたは体験トレーニングを受けて頂き、サービスやご入会プランの内容、信頼できるトレーナーなのか厳しく判断して頂き、納得して頂けましたらご入会の手続きをさせて頂きます。一度、検討頂き後日でのご入会も可能です。無理な勧誘は、致しませんのでご安心ください。

    AdobeStock_252012278

良くあるご質問

Q

駐車場はありますか?

A

当店に駐車場はありません。付近のパーキングを利用していただくか、公共交通機関でお越しください。

Q

シャワー室はありますか?

A

ご利用していただけます!運動後のプロテインもどうぞ!

Q

男女比、年齢層はどうなっていますか?

A

女性7割、男性3割と男女問わず通いやすいです!完全個室なのであなたのペースでやりましょう!

Q

運動が苦手でも続けることはできますか?

A

はい!もちろんです!お客様に合ったフルオーダーメニューなのでご安心ください!

Contact

お問い合わせ

立川のパーソナルジム、トレーニングジム、ダイエット、立川パーソナルジム 、パーソナルジム 立川、パーソナルトレーニングジム立川、ダイエットジム立川、立川にある貸切ジム、立川のマンツーマンでできるジム、完全個室のパーソナルジム 、立川でお子様連れ大歓迎のパーソナルジム 、立川や国立、昭島からお越しの方が多いパーソナルジムLIFIT、立川の安く通えるパーソナルジム 、パーソナルジム立川安い、昭島パーソナルジム 、国立パーソナルジム 、国分寺パーソナルジム 、多摩地区パーソナルジム 、立川の地域密着パーソナルジム 

RELATED

関連記事