通いやすいプランから通えるパーソナルジムLIFIT
長く続けられる都度払い〜回数券！！
パーソナルジム LIFIT
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感染症対策
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こんな悩みありませんか？

  • REASON
    01

    敷居が高い！

    パーソナルジムは、料金が高くて継続できない

    パーソナルジムに通いたいけど、料金が高くてなかなかな一歩を踏み出せない。初めても2ヶ月の短期間でダイエットをしてその後は、継続しづらいと感じている。また、新規は、コースからの入会のみで都度利用や回数で通えるプランがあるジムが少ない。昭島や立川周辺で安く通えるジムを探している。昭島にはなかなかパーソナルジムが少なくダイエットをしたいが、どこに行けば良いか分からない方

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  • REASON
    02

    リバウンドを繰り返しています

    食事制限が辛くて継続出来ない

    パーソナルジムは、マンツーマンで見てくれるのでモチベーションは上がりますが、卒業したらリバウンドをしてしまうのではないか不安。過去に自己流でダイエットをしてきてリバウンドを繰り返してきた私でも続けれるかが不安だと感じている方が多いです。昭島周辺でリバウンド対策を私に合わせてサポートしてくれるジムを探している。

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  • REASON
    03

    健康的に体作りがしたい

    無理な痩せ方はしたくない！

    食事制限があるイメージがあるので、きっかけがないと気軽に通えない。長期的に健康を意識して通いたいので、寄り添ってくれるトレーナーが理想ですが、ネットの口コミを見ると研修中のトレーナーが担当になり通うのを途中でやめてしまった方などを見て、不安で問い合わせ出来ないかた。昭島周辺で無理なく健康をベースに体作りのサポートをしてくれるパーソナルジムを探している。

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気軽にお問い合わせ下さい
070-1598-7872 070-1598-7872
9:00~22:00

LIFITのここが魅力！！

パーソナルジム LIFITは、料金・継続できるトレーニング・健康的なダイエットとお客様が半年〜１年間の長期間で体作りが出来るジムです。立川や昭島でダイエットや健康を目的にカラダ作りをされたい方のサポートをしております。昭島や立川で安いパーソナルジムを探している方におすすめのジムです。立川や昭島でパーソナルジム を探されている方の栄養や運動のサポートをマンツーマンでしているパーソナルジム です。昭島周辺でリバウンド対策をしてくれるパーソナルジムを探している方は、是非体験トレーニングにお越し下さい。

  • リーズナブルな
    料金
  • 無理のない
    体作り
  • 健康的な
    サポート
Check!
通いやすい強み
食事制限などの無理なダイエットではなく、長期間続けれるダイエットを推奨！！
魅力①

継続して通える料金

パーソナルジム LIFITは、安く通えるジムです。コースからの入会が多いパーソナルジムの中、当店は都度払いからのご入会が可能はジムです。その他に回数券やコースもご用意しておりますので、お客様の目標とライフスタイルを考慮してご提案させて頂きます。無理な勧誘はいたしませんのでご安心ください。また、提携しているローンのご利用も可能な上、学生の方は学割プランもございます。パーソナルジム LIFITは、立川市で地域密着なサービスをしているジムです。詳しくは、ホームページまたはお問い合わせ下さい。

魅力②

長期間通える秘密

パーソナルジム LIFITの会員様のほとんどが年間で通われます。その理由は、料金もですが一番は、一人一人に合わせた食事、トレーニング、リカバリーのメニューを作成するため、無理なく続けられて痩せるので続けられるのです。ダイエットというとどうしても「短期間で痩せなきゃいけない」という先入観があり、食事制限と過度な有酸素運動でストレスが溜まり、暴飲暴食してリバウンドしてしまうのです。初めから中長期で出来る体作りをした方が、短期ダイエットより効率が良いのです。

魅力③

将来の健康のために

LIFITには、将来の健康のために通われるお客様もいます。自分で出来ない運動習慣や食事の改善をパーソナルジム LIFITでサポート致します。年齢を重ねていくと疲労が取りきれなく、コンディションが悪化している方が多いです。なんとなくだるい不定愁訴がある方は、運動不足や偏った食事による内臓疲労が原因の可能性があります。パーソナルジム LIFITで、運動不足の解消と日々のストレス発散をして健康的な体作りをしていきましょう！

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痩せたいあなたの3つの選択肢

立川で安く通えるパーソナルジムLIFITの魅力は、立川で1人でダイエットが出来ない方に向けてなるべく通いやすいように安いプランを提案してくれるところです。これまで自己流ダイエットを繰り返してきて、痩せづらくなったと感じている方は、多いと思います。短期間でのダイエットは、継続できない食事やトレーニングが多いので、半年〜年間かけて続けられるダイエットをするべきです。立川で長期間かけて自分の体を作りたい方は、通いやすいように安いメニューをご提案しますので、ご安心下さい。痩せて人生を変えたい方にとって日々の食事は、とても重要です！これから先どうするかはあなた次第です。リバウンド防止として無理なく続けらえる食事を1日でも早く手に入れましょう！パーソナルジム LIFITでは、お一人お一人に合わせた食事改善メニューをご提案致しますので、ご安心下さい。本気で痩せたい方は、電話またはLINEにてお問い合わせ下さい。

痩せて人生を変えたい方はどの道を選びますか？
  • 太っている状態を
    放置
  • 根本改善ではない自己流
    ダイエット
  • パーソナルジムLIFITで
    人生を変える
もし痩せたくて悩んでいたら、パーソナルジム LIFITにお電話ください。

あなたも当店で痩せて人生を変えてみませんか？

  • 無理なく継続できる食事

    もっとはやく通っていれば良かった・・・と多くのお客様から感謝頂いております。

気軽にお問い合わせ下さい
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9:00~22:00

Introduction

顔写真
パーソナルジム LIFIT 管理栄養士/栄養教諭/食育アドバイザー/大手パーソナルジム エリアマネージャー/オリジナル物販商品開発責任者/ベストボディジャパン埼玉大会出場/講演講師「プロトレーナーに学ぶ！自宅で出来る食事管理の方法」 志岐 竜太

LIFIT代表挨拶

パーソナルジムLIFIT(アイラッシュサロン併設)代表の志岐です。当店のコンセプトである「一時の美」でなく「一生涯の美」をお客様に実感して頂きたく、長期間続けていける体作りをご提案しております。パーソナルジムは、敷居が高くて始めたいけど、なかなか一歩が踏み出せない方が多いと思います。そんな方でも始めやすいように都度払い〜月額制などお客様が無理のない範囲で始められる料金プランをご用意しております。また一番不安に思うのは、「誰に見てもらえるかが不安」「途中で担当が変わらるか不安」など相性に不安を抱くと思います。パーソナルジムLIFITでは、国家資格である管理栄養士の資格を保有する私がカンセリングから全てサポートさせて頂きますので、途中で担当が変わることなく安心してトレーニングが受けられます。パーソナルトレーニングは、一対一の究極の接客だと思います。アットホームに本音を言えるような関係性を意識しております。一人でも多くの方に楽しく体作りをして頂くため、そして幸せになってもらうために日々精進していきます！！

短期間での体作りは、リバウンドに繋がりやすい！

パーソナルジムLIFITは、立川でお財布に優しく長期間で体作りが出来るジムです。2ヶ月の短期間ダイエットは、リバウンドの可能性が高くなります。体重を落とすことより、筋肉を付けて体脂肪を落とす事やヒップアップなどのボディメイク、健康を目的にされる方が多いです。体重は体の重さの総量で、その詳細は、水分、体脂肪、筋肉、骨、排泄物、血液、内臓です。そのため、体重減少＝体脂肪減少ではないのです。数ヶ月間での体重減少は、もちろん体脂肪も減りますが、ほとんどは水分や筋肉の減少です。体重に固執し過ぎる方は、長期間でダイエットをするマインドがなく、短期でダイエットをするマインドからなかなか脱け出せないため、水分を飲んで体脂肪が増えていないのに太ったと勘違いをされて、自己嫌悪になりストレスで暴飲暴食でリバウンドを繰り返してしまうのです。パーソナルジムLIFITは、短期間でのダイエットを推奨していないため、なるべく長期間続けられるように通いやすい都度払いや回数券でのプランをご用意しております。

リバウンド

体験トレーニング

1,000
(税別)
体験トレーニング(75分)

合計75分(体質分析＋カウンセリング＋トレーニング)のサービス。当日スタジオへ起こし頂き、無料で上下ウェアを貸し出しておりますので、手ぶれでお越し下さい。着替えを終えて、Inbody製の最新体組成計にて体のデーターを計測します。そのデーターを元にカウンセリングを行い、お客様にとって最適なトレーニングメニューを体験して頂きます。当日のご入会で体験料は、返金させて頂きます。

  • 体験トレーニング
気軽にお問い合わせ下さい
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9:00~22:00

充実のコロナ対策

パーソナルジムLIFITは、お子様連れ大歓迎のパーソナルジム です。忙しいママさんのためにライフスタイルに合わせたお食事やトレーニングのサポートを致します。立川にあるパーソナルジムLIFITは、コロナ対策を徹底しているジムです。コロナ禍で店舗に通うのが不安な方にとって安心して通える環境にするために力を入れております。また、基本的には対面式でのサービスとなりますが、コロナのためオンラインでのサービスも対応しております。立川にある安く通えるパーソナルジムです。なるべく立川で安く通えジムを探している方におすすめなスタジオです。立川の安くトレーニング出来るプライベートジムです。

安心して通える！！
  • 安心安全の
    コロナ対策
  • 無期限で
    通える
  • オンラインで
    食事アドバイス

安心のサポート

01.

安心安全のコロナ対策

立川にあるパーソナルジムLIFITは、このコロナ禍でも安心して皆様が通えるように感染症対策に力を入れているジムです。コロナの影響で運動不足になり仕事や家庭でのストレスが溜まる方が増えていると思います。そんな方の心と体の健康をサポートしているジムです。立川にあるパーソナルジムLIFITは、コロナ対策を実施しているジムです。感染症対策に力を入れており、コロナで通うのが不安な方のために安心安全のサービスをしております。

消毒

02.

無期限でトレーニングが可能

立川にあるコロナ対策をしているジムです。パーソナルジムLIFITでは、コロナの影響で仕事や体調不良などで有効期限内に通うことが難しい方のために当店は無期限でご予約ができるシステムにしておりますのでご安心ください。コロナで定期的に通えない方にために繰り越しで通えるように配慮しておりますので、安心してお越しください。今後もお客様毎に合うご予約の取り方を考慮して作成していきますのでよろしくお願いします。

安心

03.

オンラインにて食事サポート

パーソナルジムLIFITは、コロナでオンラインでトレーニングとお食事のサポートを希望される方のために管理栄養士がオンラインにてお食事をフルサポートしてくれるジムです。忙しいママさんは、なかなかちゃんとしたものが食べられないと思います。自分より子供のために時間を作るライフスタイルに変わるため仕方ありません。でもご安心下さい。当店は、産後ママのために管理栄養士がママさんのライフスタイルに合わせて細かくお食事のメニューを考えてくれます。100人いたら100通りの体質があります。パーソナルジムLIFITは、子連れママ一人一人の体質を分析して丁寧にサポート致しますのでご安心下さい。

食事
人間
人間
お客様の声

実際にお越し頂いたお客様のリアルな声をご紹介します。

  • 出産前に比べて産後+10kg増えて自己流でダイエットに挑戦しましたが、半年経っても全く痩せないため、立川でパーソナルジムを探していたところ、ママ友の紹介でパーソナルジムLIFITに通い始めました。初めは、体に変化があるか不安でしたが、無理のない食事と分かりやすいトレーニング指導で１年間続けられる事ができました。お陰様で産前の体型以上に綺麗になり、満足しております。引き続きこの体型を維持するために通わせて頂きます。

    (20代女性)

  • コロナもあり大手ジムではなく個人でやられているパーソナルジムを立川で探していました。そこでたまたま、通りがかった路面沿いに看板があり、お問い合わせたのがきっかけでした。立川で個人のパーソナルジムがなかなかなかったので、安心して入会を決めました。パーソナルジムLIFITは、管理栄養士さんがお食事や運動のサポートをマンツーマンでしてくれたおかげで、長期的に継続できるダイエットができました。本当に私のライフスタイルに寄り添ってくれて嬉しかったです。丁寧に根本から体作りをされたい方は、体験してみると良いですよ！コミニケーション力が高いトレーナーさんが、見てくれますので楽しいです。体もとても楽になり、綺麗になったと友人から言われて嬉しかったです！！

    (30代女性)

  • 私は、５人の子供を産みホルモンバランスが乱れてしまい、痩せたくても痩せられない体質になってしまったのかと思い、知人の紹介でここに通うようになりました。通い初めて、自分では気をつけていた食事が、実は痩せ辛い食事だった事がわかり、少しずつ改善したところ引き締まってきて、モチベーションが上がりました。人生が楽しくなり、この歳で自信を持てる様になり感謝しております！

    (40代女性)

気軽にお問い合わせ下さい
070-1598-7872 070-1598-7872
9:00~22:00
Access

JR中央線・多摩モノレールなど複数の路線からジムに通いやすい立地で皆様を歓迎します

概要

店舗名 パーソナルジム LIFIT
住所 東京都立川市柴崎町2-7-8 エクセル立川201
電話番号 070-1598-7872
営業時間 9:00～22:00（最終受付21:00）
土曜日9:00~19:00（最終受付18:00）
定休日 日曜日

アクセス

駅近である方がお仕事帰りなどにも気軽にジムに通いやすくなると考え、三つある最寄り駅から約6〜8分前後といった好立地でトレーニングを実施しています。複数の路線が通っていてより通いやすく、トレーニングへのモチベーションも上がってまいります。

ご入会の流れ

  • STEP
    01

    お問い合わせ

    無料カウンセリング/体験トレーニングのお問い合わせは、ページ欄の「お問い合わせ」からお電話または基本情報を入力しフォームからお問い合わせ下さい。また、Instagramやfacebookからもお問い合わせ可能です。カウンセリングや体験トレーニング前に事前に気になる事がございましたら重ねてお問い合わせください。

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  • STEP
    02

    無料カウンセリング/体験トレーニングの実施

    当スタジオにお越し頂き、無料カウンセリングか体験トレーニングを受けて頂きます。無料カウンセリング：合計60分で体質分析＋カウンセリングをさせて頂きます。初めにヒアリングシートを記載して頂き、そのヒアリングシートを元にカウンセリングを行い、お客様にとって最適なプランをご提案いたします。過去のダイエット歴や運動歴など細かくお聞かせください。体験トレーニング：合計75分で体質分析＋カウンセリング＋トレーニングのサービスが受けられます。ヒアリングシートを元に現在の悩みについて最適なトレーニングメニューを作成し、体験して頂きます。

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  • STEP
    03

    ご入会

    当スタジオの無料カウンセリングまたは体験トレーニングを受けて頂き、サービスやご入会プランの内容、信頼できるトレーナーなのか厳しく判断して頂き、納得して頂けましたらご入会の手続きをさせて頂きます。一度、検討頂き後日でのご入会も可能です。無理な勧誘は、致しませんのでご安心ください。

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良くある質問

Q

お支払い方法は何がありますか？

A

お支払い方法は、現金/現金振込/クレジット決済(VISA/JCB/MASTER/AMERICAN EXPRESS/Diners Club/DISCOVER)/ その他(PayPay/LINE pay/merpay/支付宝/微信支付/d払い)になります。ローンをご希望の方は、パーソナルローンもございます。

Q

子供は連れて行っても大丈夫ですか？

A

もちろん大丈夫です。当スタジオはお子様連れ大歓迎のパーソナルジムです。店内にはキッズスペースを完備しておりますのでご安心下さい。

Q

予約のキャンセルは可能ですか？

A

ご予約のキャンセルは、予約日の前日23:59分までにご連絡下さい。完全予約制のため当日キャンセルは、一回分消化とさせて頂きます。

Q

トレーニングの有効期限はありますか？

A

有効期限はございません。当スタジオの嬉しいサービスである無期限で繰越でトレーニングが受けられます。返金期限は、ございますのでご了承ください。

Q

自宅で出来るストレッチはありますか？

A

もちろんです。お客様のご要望で自宅で出来るストレッチやトレーニングをご提案させれ頂きます。公式のYouTubeにてトレーニングやストレッチ動画を公開しておりますのでやり方を忘れてしまった方も安心ですね！

Q

食事のサポートはありますか？

A

当スタジオの強みである管理栄養士による食事サポートがマンツーマンで受けられます。サポート内容は、初回に管理栄養士が監修した食事ガイドブックを基にあなた専用の食事方法を考えて提案してくれます。更に毎日(定休日除く)LINEにてお食事のサポートをさせて頂きます。食事のことで気になる事があれば気軽にLINEで聞ける心強いサポートです。

Q

トレーニングはどんな事をするのですか？

A

トレーニング内容は、呼吸の仕方から始まり自体重で行うトレーニングから重りを加えたウェイトトレーニングがメインになります。あくまでお客様の目的と骨格・筋肉に合わせて最適なトレーニングメニューをご提案させて頂きます。お客様によってトレーニングの内容はかなり変わります。当店の強みの一つであるフルオーダーメイドでのトレーニングをご提供致します。

Q

トレーニング時に必要な持ち物はありますか？

A

動きやすい格好とタオルをご持参して頂いております。手ぶらでお越し頂きたい方は、オプションの「Body Support Set」をご利用下さい。

Q

駐車場はありますか？

A

当店に駐車場はありません。付近のパーキングを利用していただくか、公共交通機関でお越しください。

Q

シャワー室はありますか？

A

ご利用していただけます！運動後のプロテインもどうぞ！

Q

男女比、年齢層はどうなっていますか？

A

女性7割、男性3割と男女問わず通いやすいです！完全個室なのであなたのペースでやりましょう！

Q

運動が苦手でも続けることはできますか？

A

はい！もちろんです！お客様に合ったフルオーダーメニューなのでご安心ください！

Contact

お問い合わせ

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