こんな悩みありませんか?
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REASON01
敷居が高い!
パーソナルジムは、料金が高くて継続できない
パーソナルジムに通いたいけど、料金が高くてなかなかな一歩を踏み出せない。初めても2ヶ月の短期間でダイエットをしてその後は、継続しづらいと感じている。また、新規は、コースからの入会のみで都度利用や回数で通えるプランがあるジムが少ない。
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REASON02
リバウンドを繰り返しています
食事制限が辛くて継続出来ない
パーソナルジムは、マンツーマンで見てくれるのでモチベーションは上がりますが、卒業したらリバウンドをしてしまうのではないか不安。過去に自己流でダイエットをしてきてリバウンドを繰り返してきた私でも続けれるかが不安だと感じている方が多いです。
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REASON03
健康的に体作りがしたい
無理な痩せ方はしたくない!
食事制限があるイメージがあるので、きっかけがないと気軽に通えない。長期的に健康を意識して通いたいので、寄り添ってくれるトレーナーが理想ですが、ネットの口コミを見ると研修中のトレーナーが担当になり通うのを途中でやめてしまった方などを見て、不安で問い合わせ出来ないかた。
継続して通える料金
パーソナルジム LIFITは、安く通えるジムです。コースからの入会が多いパーソナルジムの中、当店は都度払いからのご入会が可能はジムです。その他に回数券やコースもご用意しておりますので、お客様の目標とライフスタイルを考慮してご提案させて頂きます。無理な勧誘はいたしませんのでご安心ください。また、提携しているローンのご利用も可能な上、学生の方は学割プランもございます。パーソナルジム LIFITは、立川市で地域密着なサービスをしているジムです。詳しくは、ホームページまたはお問い合わせ下さい。
短期間での体作りは、リバウンドに繋がりやすい!
パーソナルジムLIFITは、立川でお財布に優しく長期間で体作りが出来るジムです。2ヶ月の短期間ダイエットは、リバウンドの可能性が高くなります。体重を落とすことより、筋肉を付けて体脂肪を落とす事やヒップアップなどのボディメイク、健康を目的にされる方が多いです。体重は体の重さの総量で、その詳細は、水分、体脂肪、筋肉、骨、排泄物、血液、内臓です。そのため、体重減少=体脂肪減少ではないのです。数ヶ月間での体重減少は、もちろん体脂肪も減りますが、ほとんどは水分や筋肉の減少です。体重に固執し過ぎる方は、長期間でダイエットをするマインドがなく、短期でダイエットをするマインドからなかなか脱け出せないため、水分を飲んで体脂肪が増えていないのに太ったと勘違いをされて、自己嫌悪になりストレスで暴飲暴食でリバウンドを繰り返してしまうのです。パーソナルジムLIFITは、短期間でのダイエットを推奨していないため、なるべく長期間続けられるように通いやすい都度払いや回数券でのプランをご用意しております。
JR中央線・多摩モノレールなど複数の路線からジムに通いやすい立地で皆様を歓迎します
概要
店舗名 | パーソナルジム LIFIT |
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住所 | 東京都立川市柴崎町2-7-8 エクセル立川201 |
電話番号 | 070-1598-7872 |
営業時間 | 9:00~22:00(最終受付21:00) 土曜日9:00~19:00(最終受付18:00) |
定休日 | 日曜日 |
アクセス
ご入会の流れ
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STEP01
お問い合わせ
無料カウンセリング/体験トレーニングのお問い合わせは、ページ欄の「お問い合わせ」からお電話または基本情報を入力しフォームからお問い合わせ下さい。また、Instagramやfacebookからもお問い合わせ可能です。カウンセリングや体験トレーニング前に事前に気になる事がございましたら重ねてお問い合わせください。
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STEP02
無料カウンセリング/体験トレーニングの実施
当スタジオにお越し頂き、無料カウンセリングか体験トレーニングを受けて頂きます。無料カウンセリング:合計60分で体質分析+カウンセリングをさせて頂きます。初めにヒアリングシートを記載して頂き、そのヒアリングシートを元にカウンセリングを行い、お客様にとって最適なプランをご提案いたします。過去のダイエット歴や運動歴など細かくお聞かせください。体験トレーニング:合計75分で体質分析+カウンセリング+トレーニングのサービスが受けられます。ヒアリングシートを元に現在の悩みについて最適なトレーニングメニューを作成し、体験して頂きます。
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STEP03
ご入会
当スタジオの無料カウンセリングまたは体験トレーニングを受けて頂き、サービスやご入会プランの内容、信頼できるトレーナーなのか厳しく判断して頂き、納得して頂けましたらご入会の手続きをさせて頂きます。一度、検討頂き後日でのご入会も可能です。無理な勧誘は、致しませんのでご安心ください。
お問い合わせ
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