JR立川駅徒歩7分！
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こんな悩みがある方いませんか？
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REASON01
立川でパーソナルジムを探している
ぽっこりお腹を引っ込ませたい！
立川でダイエットが出来るジムを探している方。立川のパーソナルジムでマンツーマンで自分の体質に合わせてメニューを考えてくれるジムを探している方。仕事を始めてから、気付いたらお腹がぽっこりしてきた。会食などのお付き合いが増えて、お腹がどんどん出てきてどうにもならない方がいると思います。最近、周りからお腹出すぎじゃんなど言われ始めて気にし始めた方もいると思います。ただ、自分ではきっかけが無いとなかなか運動や食事を改善する事が難しいと強く感じている。
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REASON02
たるんだ脚が気になる
下半身だけが太い！
立川のパーソナルジムで足痩せに特化されいるジムを探している方や立川で部分痩せが出来るジムを探していいる方などボディメイクをしたい方などたくさん要望頂いております。上半身は、気にならないが下半身だけは学生時代から太いままで、何をしたら良いか分からない。自己流のダイエットをしてきたが、逆に脚が太くなり諦めを感じている。ネットや動画で調べるも自分に合ったやり方なのか不安で、困っている。幼少期からのコンプレックスなのでどうにかして脚を細くしたいと思っている方。
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REASON03
どうせ私には無理だ。
自分の憧れた体型になる事を諦めてる！
充実したサポート！
パーソナルジムLIFITは、お子様連れ大歓迎のパーソナルジム です。忙しいママさんのためにライフスタイルに合わせたお食事やトレーニングのサポートを致します。立川で地位域密着で丁寧なサポートが強みのジムです。立川や昭島からお越しのお客様が多く、大手ジムと違いトレーナーが変わる事がなく細かいサポートに力を入れております。立川で感染症対策も徹底しているジムです。貸切空間で安心安全のトレーニングができるパーソナルジム です。立川でパーソナルジム をお探しの方は、一度体験トレーニングにお越し下さい。立川のパーソナルジムで貸切空間でダイエットができるジムになります。コロナの影響でなかなか外に出る機会が減り、運動不足でストレスが溜まっていないでしょうか？立川にあるパーソナルジム LIFITは、コロナ太りで心機一転に理想の体を目指される方のサポートをしております。また、立川で健康を目的にお食事や運動、生活習慣を見直されたい方のサポートも行っております。
継続できるダイエット
01.
キッズスペース完備
パーソナルジムLIFITは、子連れOKなジムです。忙しいママさんのために少しでも自分時間を作って頂きたくお子様連れでも通える環境にしました。当店は、子連れでも通えるようにキッズスペースを完備しております。安心してお越し下さい。まだ幼いお子さんがいるママさんは、自分の時間が作れなくてストレスが溜まります。そんなママさんのためにパーソナルジムLIFITは、日々のストレスを解消できる様にサポートさせて頂いております。
02.
骨格からアプローチ
立川にあるジムLIFITが、お客様の骨格からサポートしているジムです。お客様毎の骨格や筋肉の状態に合わせてオーダーメイドでメニューを作成しますので、効率よく目指したい体へアプローチする事が可能です。立川で何が原因で痩せないのかを細かく説明させて頂いております。根本から体作りを理解して頂くために丁寧なヒアリングとアドバイスに力を入れております。例えば産後に骨盤が開いてしまい、お尻が大きくなりスキニーが履けなくなった、食事を気をつけてるのに太りやすくなったなどたくさんの悩みを頂きます。そんな方に骨格と筋肉の状態を把握させて頂き、お客様毎にフルオーダーメイドでトレーニングのサポートをしているのです。
03.
管理栄養士による食事サポート
パーソナルジムLIFITは、管理栄養士が産後ママのための食事をフルサポートしてくれるジムです。忙しいママさんは、なかなかちゃんとしたものが食べられないと思います。自分より子供のために時間を作るライフスタイルに変わるため仕方ありません。でもご安心下さい。当店は、産後ママのために管理栄養士がママさんのライフスタイルに合わせて細かくお食事のメニューを考えてくれます。100人いたら100通りの体質があります。パーソナルジムLIFITは、子連れママ一人一人の体質を分析して丁寧にサポート致しますのでご安心下さい。
痩せたいあなたの3つの選択肢
痩せて人生を変えたい方にとって日々の食事は、とても重要です！これから先どうするかはあなた次第です。リバウンド防止として無理なく続けらえる食事を1日でも早く手に入れましょう！パーソナルジム LIFITでは、お一人お一人に合わせた食事改善メニューをご提案致しますので、ご安心下さい。本気で痩せたい方は、電話またはLINEにてお問い合わせ下さい。立川でパーソナルジムを探されている方は、当店にお任せください。立川にあるパーソナルジムLIFITは、マンツーマンでお客様に合わせてダイエットができる環境にしております。1人でダイエットがなかなか出来ない方にとって当店は、立川のパーソナルジムの中で丁寧にダイエットが続けられる秘訣を教えております。
あなたも当店で痩せて人生を変えてみませんか？
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無理なく継続できる食事
もっとはやく通っていれば良かった・・・と多くのお客様から感謝頂いております。
実際にお越し頂いたお客様のリアルな声をご紹介します。
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出産前に比べて産後+10kg増えて自己流でダイエットに挑戦しましたが、半年経っても全く痩せないため、立川でパーソナルジムを探していたところ、ママ友の紹介でパーソナルジムLIFITに通い始めました。初めは、体に変化があるか不安でしたが、無理のない食事と分かりやすいトレーニング指導で１年間続けられる事ができました。お陰様で産前の体型以上に綺麗になり、満足しております。引き続きこの体型を維持するために通わせて頂きます。
(20代女性)
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コロナもあり大手ジムではなく個人でやられているパーソナルジムを立川で探していました。そこでたまたま、通りがかった路面沿いに看板があり、お問い合わせたのがきっかけでした。立川で個人のパーソナルジムがなかなかなかったので、安心して入会を決めました。パーソナルジムLIFITは、管理栄養士さんがお食事や運動のサポートをマンツーマンでしてくれたおかげで、長期的に継続できるダイエットができました。本当に私のライフスタイルに寄り添ってくれて嬉しかったです。丁寧に根本から体作りをされたい方は、体験してみると良いですよ！コミニケーション力が高いトレーナーさんが、見てくれますので楽しいです。体もとても楽になり、綺麗になったと友人から言われて嬉しかったです！！
(30代女性)
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私は、５人の子供を産みホルモンバランスが乱れてしまい、痩せたくても痩せられない体質になってしまったのかと思い、知人の紹介でここに通うようになりました。通い初めて、自分では気をつけていた食事が、実は痩せ辛い食事だった事がわかり、少しずつ改善したところ引き締まってきて、モチベーションが上がりました。人生が楽しくなり、この歳で自信を持てる様になり感謝しております！
(40代女性)
パーソナルトレーニングってどんなことをするの？
立川でパーソナルトレーニングが受けられるジムLIFITです。パーソナルトレーニングって聞いた事あるけど実際にどんな事するの？など具体的に何をするのか気になる方へご説明します。パーソナルトレーニングとは、ダイエット、健康、ボディメイクという目的のある方へトレーナーがマンツーマンでトレーニング、栄養、ストレッチなどサポートしてくれるサービスになります。10年前くらいから少しずつ認知されてきたパーソナルトレーニング。元々パーソナルトレーニングとは陸上選手、サッカー選手、野球選手、キックボクサーなどアスリートの方が、記録更新や大会などで結果を残すという目的で体のコンディションを整えるために専属のトレーナーにマンツーマンでトレーニング指導を受けることで認知されていました。数年前に某パーソナルジムがCMや広告で短期間のダイエットを一気に広め、短期ダイエットがブームとなりました。現在は、未だ短期ダイエットを推奨しているパーソナルジムも多いですが、短期ダイエットの反動としてリバウンドをされる方も増える影響で、半年〜1年を目安を推奨する長期間でのダイエットを取り入れるジムが増えました。当店も後者の長期間でリバウンドを防止するトレーニングを勧めているパーソナルジムです。
充実のコロナ対策
パーソナルジムLIFITは、お子様連れ大歓迎のパーソナルジム です。忙しいママさんのためにライフスタイルに合わせたお食事やトレーニングのサポートを致します。立川にあるパーソナルジムLIFITは、コロナ対策を徹底しているジムです。コロナ禍で店舗に通うのが不安な方にとって安心して通える環境にするために力を入れております。また、基本的には対面式でのサービスとなりますが、コロナのためオンラインでのサービスも対応しております。立川で感染症対策を徹底しているパーソナルジム です。立川で安心してダイエットをされたい方ならパーソナルジム にお越し下さい。立川の40代50代など主婦の方に大人気のパーソナルジムでもあり誰でも気軽にダイエットができるように丁寧なサポートに徹しっております。立川の主婦やお子様連れでも長期的に体作りができるパーソナルジムを探している方は、パーソナルジムLIFITにお越し下さい。
安心のサポート
01.
安心安全のコロナ対策
立川にあるパーソナルジムLIFITは、このコロナ禍でも安心して皆様が通えるように感染症対策に力を入れているジムです。コロナの影響で運動不足になり仕事や家庭でのストレスが溜まる方が増えていると思います。そんな方の心と体の健康をサポートしているジムです。立川にあるパーソナルジムLIFITは、コロナ対策を実施しているジムです。感染症対策に力を入れており、コロナで通うのが不安な方のために安心安全のサービスをしております。
02.
無期限でトレーニングが可能
立川にあるコロナ対策をしているジムです。パーソナルジムLIFITでは、コロナの影響で仕事や体調不良などで有効期限内に通うことが難しい方のために当店は無期限でご予約ができるシステムにしておりますのでご安心ください。コロナで定期的に通えない方にために繰り越しで通えるように配慮しておりますので、安心してお越しください。今後もお客様毎に合うご予約の取り方を考慮して作成していきますのでよろしくお願いします。
03.
オンラインにて食事サポート
パーソナルジムLIFITは、コロナでオンラインでトレーニングとお食事のサポートを希望される方のために管理栄養士がオンラインにてお食事をフルサポートしてくれるジムです。忙しいママさんは、なかなかちゃんとしたものが食べられないと思います。自分より子供のために時間を作るライフスタイルに変わるため仕方ありません。でもご安心下さい。当店は、産後ママのために管理栄養士がママさんのライフスタイルに合わせて細かくお食事のメニューを考えてくれます。100人いたら100通りの体質があります。パーソナルジムLIFITは、子連れママ一人一人の体質を分析して丁寧にサポート致しますのでご安心下さい。
JR中央線・多摩モノレールなど複数の路線からジムに通いやすい立地で皆様を歓迎します
概要
| 店舗名 | パーソナルジム LIFIT |
|---|---|
| 住所 | 東京都立川市柴崎町2-7-8 エクセル立川201 |
| 電話番号 | 070-1598-7872 |
| 営業時間 | 9:00～22:00（最終受付21:00） 土曜日9:00~19:00（最終受付18:00） |
| 定休日 | 日曜日 |
アクセス
よくある質問
Q
A
お支払い方法は、現金/現金振込/クレジット決済(VISA/JCB/MASTER/AMERICAN EXPRESS/Diners Club/DISCOVER)/ その他(PayPay/LINE pay/merpay/支付宝/微信支付/d払い)になります。ローンをご希望の方は、パーソナルローンもございます。
Q
A
もちろん大丈夫です。当スタジオはお子様連れ大歓迎のパーソナルジムです。店内にはキッズスペースを完備しておりますのでご安心下さい。
Q
A
ご予約のキャンセルは、予約日の前日23:59分までにご連絡下さい。完全予約制のため当日キャンセルは、一回分消化とさせて頂きます。
Q
A
有効期限はございません。当スタジオの嬉しいサービスである無期限で繰越でトレーニングが受けられます。返金期限は、ございますのでご了承ください。
Q
A
もちろんです。お客様のご要望で自宅で出来るストレッチやトレーニングをご提案させれ頂きます。公式のYouTubeにてトレーニングやストレッチ動画を公開しておりますのでやり方を忘れてしまった方も安心ですね！
Q
A
当スタジオの強みである管理栄養士による食事サポートがマンツーマンで受けられます。サポート内容は、初回に管理栄養士が監修した食事ガイドブックを基にあなた専用の食事方法を考えて提案してくれます。更に毎日(定休日除く)LINEにてお食事のサポートをさせて頂きます。食事のことで気になる事があれば気軽にLINEで聞ける心強いサポートです。
Q
A
トレーニング内容は、呼吸の仕方から始まり自体重で行うトレーニングから重りを加えたウェイトトレーニングがメインになります。あくまでお客様の目的と骨格・筋肉に合わせて最適なトレーニングメニューをご提案させて頂きます。お客様によってトレーニングの内容はかなり変わります。当店の強みの一つであるフルオーダーメイドでのトレーニングをご提供致します。
Q
A
動きやすい格好とタオルをご持参して頂いております。手ぶらでお越し頂きたい方は、オプションの「Body Support Set」をご利用下さい。
Q
A
当店に駐車場はありません。付近のパーキングを利用していただくか、公共交通機関でお越しください。
Q
A
ご利用していただけます！運動後のプロテインもどうぞ！
ご入会の流れ
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STEP01
お問い合わせ
無料カウンセリング/体験トレーニングのお問い合わせは、ページ欄の「お問い合わせ」からお電話または基本情報を入力しフォームからお問い合わせ下さい。また、Instagramやfacebookからもお問い合わせ可能です。カウンセリングや体験トレーニング前に事前に気になる事がございましたら重ねてお問い合わせください。
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STEP02
無料カウンセリング/体験トレーニングの実施
当スタジオにお越し頂き、無料カウンセリングか体験トレーニングを受けて頂きます。無料カウンセリング：合計60分で体質分析＋カウンセリングをさせて頂きます。初めにヒアリングシートを記載して頂き、そのヒアリングシートを元にカウンセリングを行い、お客様にとって最適なプランをご提案いたします。過去のダイエット歴や運動歴など細かくお聞かせください。体験トレーニング：合計75分で体質分析＋カウンセリング＋トレーニングのサービスが受けられます。ヒアリングシートを元に現在の悩みについて最適なトレーニングメニューを作成し、体験して頂きます。
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STEP03
ご入会
当スタジオの無料カウンセリングまたは体験トレーニングを受けて頂き、サービスやご入会プランの内容、信頼できるトレーナーなのか厳しく判断して頂き、納得して頂けましたらご入会の手続きをさせて頂きます。一度、検討頂き後日でのご入会も可能です。無理な勧誘は、致しませんのでご安心ください。
お問い合わせ
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