今まで以上に健康的な毎日を送るための運動指導
毎年の健康診断に備えプライベートジムで運動を
パーソナルジム LIFIT
健やかな生活を管理栄養士が食事サポート

日々の食事管理もプライベートジムで応援

毎日の栄養バランスやカロリー摂取などをパーソナルジムに勤める管理栄養士がアドバイスし、会員様の毎日の健康を立川でお手伝いいたします。不調にかかる前に日頃の食事から予防できるよう指導します。

食習慣の見直しを管理栄養士が細かく監督
Check!
毎日の栄養管理から徹底する
管理栄養士が会員様の健康を考えて毎日の食事を細かくチェックするプライベートジム
Point1

LINEで食事の画像を共有

日頃から健康を気にして食事を摂るにしても、専門家にお任せできるようにとプライベートジムに通う会員様からLINEやメールで毎日のお食事と体重を管理栄養士にお送りいただくことで、より専門的なアドバイスが実施可能です。

Point2

栄養のプロが食事管理を監督

糖質・カロリー・ビタミン類など、人の体質や体調によって必要な分量も異なってまいります。立川で経営しているパーソナルジムに在籍している管理栄養士が、その点をプロの目線から会員様をお支えいたします。

Point3

食からイキイキとした日々を

人の健康の基本は全ての体細胞の源である食事管理から始まります。立川にあるジムまで定期的に通って運動しながら、どうしたらより快活な生活が送れるのか、栄養面から皆様を徹底的にサポートいたします。

お気軽にお電話でご連絡ください
070-1598-7872 070-1598-7872
9:00~22:00

痩せたいあなたの3つの選択肢

無理なダイエットは、健康でない体作りなので、リバウンドのリスクが高いため、続けていける食事が大切です。健康的に痩せて人生を変えたい方にとって日々の食事は、とても重要です!これから先どうするかはあなた次第です。健康で無理なく続けらえる食事を1日でも早く手に入れましょう!立川にあるパーソナルジム LIFITでは、お一人お一人に合わせた食事改善メニューをご提案致しますので、ご安心下さい。本気で痩せたい方は、電話またはLINEにてお問い合わせ下さい。

痩せて人生を変えたい方はどの道を選びますか?
もし痩せたくて悩んでいたら、パーソナルジム LIFITにお電話ください。

あなたも当店で痩せて人生を変えてみませんか?

  • 続けらえる健康的な食事

    もっとはやく通っていれば良かった・・・と多くのお客様から感謝頂いております。

気軽にお問い合わせ下さい
070-1598-7872 070-1598-7872
9:00~22:00
Access

JR中央線・多摩モノレールなど複数の路線からジムに通いやすい立地で皆様を歓迎します

概要

店舗名 パーソナルジム LIFIT
住所 東京都立川市柴崎町2-7-8 エクセル立川201
電話番号 070-1598-7872
営業時間 9:00~22:00(最終受付21:00)
土曜日9:00~19:00(最終受付18:00)
定休日 日曜日

アクセス

駅近である方がお仕事帰りなどにも気軽にジムに通いやすくなると考え、三つある最寄り駅から約6〜8分前後といった好立地でトレーニングを実施しています。複数の路線が通っていてより通いやすく、トレーニングへのモチベーションも上がってまいります。

Introduction

顔写真
パーソナルジム LIFIT 管理栄養士/栄養教諭/食育アドバイザー/大手パーソナルジム エリアマネージャー/オリジナル物販商品開発責任者/ベストボディジャパン埼玉大会出場/講演講師「プロトレーナーに学ぶ!自宅で出来る食事管理の方法」 志岐 竜太

LIFIT代表挨拶

パーソナルジムLIFIT(アイラッシュサロン併設)代表の志岐です。当店のコンセプトである「一時の美」でなく「一生涯の美」をお客様に実感して頂きたく、長期間続けていける体作りをご提案しております。パーソナルジムは、敷居が高くて始めたいけど、なかなか一歩が踏み出せない方が多いと思います。そんな方でも始めやすいように都度払い〜月額制などお客様が無理のない範囲で始められる料金プランをご用意しております。また一番不安に思うのは、「誰に見てもらえるかが不安」「途中で担当が変わらるか不安」など相性に不安を抱くと思います。パーソナルジムLIFITでは、国家資格である管理栄養士の資格を保有する私がカンセリングから全てサポートさせて頂きますので、途中で担当が変わることなく安心してトレーニングが受けられます。パーソナルトレーニングは、一対一の究極の接客だと思います。アットホームに本音を言えるような関係性を意識しております。一人でも多くの方に楽しく体作りをして頂くため、そして幸せになってもらうために日々精進していきます!!

特徴

毎日の健やかな生活は食から始まることを立川で指導

管理栄養士が在籍するパーソナルジムで毎日の食事管理を補佐

糖質制限やカロリーを控えめにして鶏ささみを中心とした食生活にするなど、日頃からものすごく食事管理に努力しながら健康管理を徹底している方も中にはいらっしゃいますが、そのために必要な労力などに多くの時間を消費してしまうのは否めません。特に育児・家事・仕事などで大変ご多忙な方にとっては、まさに時間はお金を払ってでも多く確保したいと思うものです。そこで、プライベートジムに通ってくださる会員様には、毎日の食事の画像と朝・晩の体重を管理栄養士にLINEやメールでお送りいただくことによって、より専門的な食事指導を受けられる体制を整えています。人によって身体の大きさや体質・ライフスタイルなども異なるため、それに応じて必要な栄養素なども十人十色ですが、その点も管理栄養士に全てお任せいただけます。立川になるパーソナルジム LIFITは健康を軸としたお食事を推奨しておりので、楽しくかつ健康な体作りが出来るトレーニングジムです。

Q&A

Q

駐車場はありますか?

A

当店に駐車場はありません。付近のパーキングを利用していただくか、公共交通機関でお越しください。

Q

シャワー室はありますか?

A

ご利用していただけます!運動後のプロテインもどうぞ!

Q

男女比、年齢層はどうなっていますか?

A

女性7割、男性3割と男女問わず通いやすいです!完全個室なのであなたのペースでやりましょう!

Q

運動が苦手でも続けることはできますか?

A

はい!もちろんです!お客様に合ったフルオーダーメニューなのでご安心ください!

ご入会の流れ

  • STEP
    01

    お問い合わせ

    無料カウンセリング/体験トレーニングのお問い合わせは、ページ欄の「お問い合わせ」からお電話または基本情報を入力しフォームからお問い合わせ下さい。また、Instagramやfacebookからもお問い合わせ可能です。カウンセリングや体験トレーニング前に事前に気になる事がございましたら重ねてお問い合わせください。

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  • STEP
    02

    無料カウンセリング/体験トレーニングの実施

    当スタジオにお越し頂き、無料カウンセリングか体験トレーニングを受けて頂きます。無料カウンセリング:合計60分で体質分析+カウンセリングをさせて頂きます。初めにヒアリングシートを記載して頂き、そのヒアリングシートを元にカウンセリングを行い、お客様にとって最適なプランをご提案いたします。過去のダイエット歴や運動歴など細かくお聞かせください。体験トレーニング:合計75分で体質分析+カウンセリング+トレーニングのサービスが受けられます。ヒアリングシートを元に現在の悩みについて最適なトレーニングメニューを作成し、体験して頂きます。

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  • STEP
    03

    ご入会

    当スタジオの無料カウンセリングまたは体験トレーニングを受けて頂き、サービスやご入会プランの内容、信頼できるトレーナーなのか厳しく判断して頂き、納得して頂けましたらご入会の手続きをさせて頂きます。一度、検討頂き後日でのご入会も可能です。無理な勧誘は、致しませんのでご安心ください。

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