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お子様連れ大歓迎!
忙しいママ達のダイエットサポート! パーソナルジムLIFIT
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JR立川駅徒歩7分!

店舗

体験トレーニング 通常¥4,950▶︎¥1,000 (税込)
キッズスペース完備! 当日のご入会で体験料免除
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LIFITの実績
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こんな悩みがある方いませんか?

  • REASON
    01

    気なる産後のお腹

    下っ腹を引っ込ませたい!

    産後の下っ腹がなかなか引き締まらなくて悩んでいる!自分では何をすれば良いかわからない状態で自分の体が嫌になる。きっかけが無いとなかなか運動や食事を改善する事が難しいと強く感じている。

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  • REASON
    02

    産後のたるんだ脚が気になる

    下半身だけが太い!

    産後の下半身が太いままで、何をしたら良いか分からない。自己流のダイエットをしてきたが、逆に脚が太くなり諦めを感じている。ネットや動画で調べるも自分に合ったやり方なのか不安で、困っている。

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  • REASON
    03

    産後の食事改善ができない!

    食事量が減らせなくて限界

    産後の食事で改善方法が知りたい!!授乳の影響で食欲が止まらない!!自分に合わせた食事サポートをしてもらいたい!自己流のダイエットをしてみたがなかなか痩せないので悩んでいる!!

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LIFITってどんなジム?

パーソナルジムLIFITは子連れが可能なジムです。立川駅でお子様連れ大歓迎なジムで忙しいママさんのために特化したダイエットが受けられます。立川で子供を連れて個室でトレーニングされたいママさん達が通うプライベートジムです。店内にはキッズスペースを完備しておりママさんも安心してお子様を連れて通えることが出来ます。立川や昭島で子連れでトレーニングができるジムです。また、産後広がった骨盤やなかなか引き締まらない下っ腹を引き締めたい方は、是非体験トレーニングまたは無料カウンセリングにお越しください。

子供

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嬉しいサポート!!

パーソナルジムLIFITは、お子様連れ大歓迎のパーソナルジム です。忙しいママさんのためにライフスタイルに合わせたお食事やトレーニングのサポートを致します。立川のジムで子連れでできる完全個室のジムです。立川のママ様にとって産後のダイエットは一度はされたいと思います。そんな立川のママ様の産後ダイエットのサポートをしているジムです。立川で子連れで通えるパーソナルジムを探されている方は、体験トレーニングにお越し下さい。立川で地域密着で産後ママの体作りのサポートしているジムです。

忙しいママのためのサポート

産後ママのサポート

01.

キッズスペース完備

パーソナルジムLIFITは、子連れOKなジムです。忙しいママさんのために少しでも自分時間を作って頂きたくお子様連れでも通える環境にしました。当店は、子連れでも通えるようにキッズスペースを完備しております。安心してお越し下さい。まだ幼いお子さんがいるママさんは、自分の時間が作れなくてストレスが溜まります。そんなママさんのためにパーソナルジムLIFITは、日々のストレスを解消できる様にサポートさせて頂いております。立川にある子連れが可能なジムです。立川で子連れで通えるジムを探している方におすすめのジムです。立川では子連れが出来てトレーニングができるパーソナルジムが少ないイメージです。立川のママ様のご希望の時間でダイエットができるジムで大変好評頂いております。

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02.

産後ダイエット

当店は、産後に太ってしまった方のための産後ダイエットができるジムです。産前に比べて産後の体型が太ってしまい痩せたい方に特化した産後トレーニングメニューを取り入れております。産後に骨盤が開いてしまい、お尻が大きくなりスキニーが履けなくなった、食事を気をつけてるのに太りやすくなったなどたくさんの悩みを頂きます。そんな方に骨格と筋肉の状態を把握させて頂き、お客様毎にフルオーダーメイドでトレーニングのサポートを致します。

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03.

管理栄養士による食事サポート

パーソナルジムLIFITは、管理栄養士が産後ママのための食事をフルサポートしてくれるジムです。忙しいママさんは、なかなかちゃんとしたものが食べられないと思います。自分より子供のために時間を作るライフスタイルに変わるため仕方ありません。でもご安心下さい。当店は、産後ママのために管理栄養士がママさんのライフスタイルに合わせて細かくお食事のメニューを考えてくれます。100人いたら100通りの体質があります。パーソナルジムLIFITは、子連れママ一人一人の体質を分析して丁寧にサポート致しますのでご安心下さい。

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その他のサービス
LIFITの強み
無期限で通える

回数券の有効期限はなく無期限で通える嬉しいサービス!!体調不良や仕事の忙しさで期間が空いてしまう方でも安心して通えるようにしております。

ペアトレができる!

ご夫婦やカップル、ご友人と通えるペアトレーニングをご用意しております。嬉しいペア割で20%OFFで通えます!!

贅沢な貸切空間!!

誰にも邪魔されない貸切り空間でトレーニングできる!女性向きの美容院のような綺麗で清潔な店内にしました。

パーソナルストレッチで怪我予防!!

中高年の女性のためにパーソナルジムLIFITでは、肩こりや腰痛改善に効果があるパーソナルストレッチのみを受けられるプランがございます。

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痩せたいママさんの3つの選択肢

産後の体型を引き締めて人生を変えたいママさんにとって日々の食事は、とても重要です!今後どうするかはあなた次第です。リバウンド防止として無理なく続けられる食事を1日でも早く手に入れましょう!パーソナルジム LIFITでは、子連れママさんに合わせた食事改善メニューをご提案致しますのでご安心下さい。本気で痩せたい方は、電話またはLINEにてお問い合わせ下さい。立川のパーソナルジムで子連れができるジムです。立川で子連れでトレーニングをされたい方におすすめのパーソナルジムです。立川の子連れジム。立川のママ様で子連れでダイエットをされたい方はたくさんいると思います。そんなママ様の体作りをマンツーマンで行っているパーソナルジムです。

痩せて人生をやり直したいママさんはどの道を選びますか?
産前の体に戻りたいママさん、パーソナルジム LIFITにお電話ください。

あなたも当店で痩せて人生を変えてみませんか?

  • 無理なく継続できる食事

    もっとはやく通っていれば良かった・・・と多くのお客様から感謝頂いております。

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お客様の声

リアルな子連れママさんのお声をご紹介します。

  • 出産前に比べて産後+10kg増えて自己流でダイエットに挑戦しましたが、半年経っても全く痩せないため、立川でパーソナルジムを探していたところ、ママ友の紹介でパーソナルジムLIFITに通い始めました。初めは、体に変化があるか不安でしたが、無理のない食事と分かりやすいトレーニング指導で1年間続けられる事ができました。お陰様で産前の体型以上に綺麗になり、満足しております。引き続きこの体型を維持するために通わせて頂きます。

    (20代女性)

  • 子連れが大丈夫なパーソナルジムを探して、キッズスペースがあるライフィットさんにカウンセリングに行きました。とても明るく安心感があるトレーナーさんだったので入会を即決しました。トレーニング中でも子供と仲良くしてくれて、気付けば懐いちゃって安心して通う事ができました。ジム選びは、迷いましたが、誰に見てもらえるかが大切だと思います。体もとても楽になり、綺麗になったと友人から言われて嬉しかったです!!

    (30代女性)

  • 私は、5人の子供を産みホルモンバランスが乱れてしまい、痩せたくても痩せられない体質になってしまったのかと思い、知人の紹介でここに通うようになりました。通い初めて、自分では気をつけていた食事が、実は痩せ辛い食事だった事がわかり、少しずつ改善したところ引き締まってきて、モチベーションが上がりました。人生が楽しくなり、この歳で自信を持てる様になり感謝しております!

    (40代女性)

Introduction

顔写真
パーソナルジム LIFIT 管理栄養士/栄養教諭/食育アドバイザー/大手パーソナルジム エリアマネージャー/オリジナル物販商品開発責任者/ベストボディジャパン埼玉大会出場/講演講師「プロトレーナーに学ぶ!自宅で出来る食事管理の方法」 志岐 竜太

LIFIT代表挨拶

パーソナルジムLIFIT(アイラッシュサロン併設)代表の志岐です。当店のコンセプトである「一時の美」でなく「一生涯の美」をお客様に実感して頂きたく、長期間続けていける体作りをご提案しております。パーソナルジムは、敷居が高くて始めたいけど、なかなか一歩が踏み出せない方が多いと思います。そんな方でも始めやすいように都度払い〜月額制などお客様が無理のない範囲で始められる料金プランをご用意しております。また一番不安に思うのは、「誰に見てもらえるかが不安」「途中で担当が変わらるか不安」など相性に不安を抱くと思います。パーソナルジムLIFITでは、国家資格である管理栄養士の資格を保有する私がカンセリングから全てサポートさせて頂きますので、途中で担当が変わることなく安心してトレーニングが受けられます。パーソナルトレーニングは、一対一の究極の接客だと思います。アットホームに本音を言えるような関係性を意識しております。一人でも多くの方に楽しく体作りをして頂くため、そして幸せになってもらうために日々精進していきます!!

特徴

お子様連れならLIFIT

お子様連れ大歓迎のパーソナルジムLIFITです。当店には、主婦の方が多くいます。お子様がいて出掛けづらい方、お子様連れが大丈夫なパーソナルジムを探している方のためにお子様がいても大丈夫なようにキッズスペースを完備しております。安心してトレーニングしに来てください。産後太りや骨盤の状態を産前に戻すメニューも取り入れております。出産や育児のストレスでホルモンバランスが乱れやすくなり、疲労感が抜けない日々が続いている方がいると思います。そんなママ様を応援するパーソナルジムLIFITでは、ストレス発散するボクササイズやサーキットトレーニングのサービスをご用意致します。また、トレーニング後は、お疲れの体をスッキリしてもらうためパーソナルストレッチをさせて頂きます。一人では、伸ばすことが難しい深層部の筋肉のストレッチで元気になって貰います。お子様とも仲良くさせて頂きますので、ご安心下さい(笑)

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こだわり

産後の骨格に合わせたトレーニング

立川にあるプライベートジムで産後ダイエット依頼が多いジム。お子様連れ大歓迎で産後ママの体型に合わせて完全オーダーメイドでトレーニングをご提案します。産後太りで着れなかった服が着れるようになるお客様がほとんどです。必要のないトレーニングは一切ご提案しません。なるべく効率よく変化ができるようにアプローチさせて頂いております。特に骨盤周りや下半身の引き締めで大成功されるお客様が多いです。立川のジムでお子様連れができるパーソナルジムです。

10年後も継続できる食生活

立川で管理栄養士が監修するジムです。当店は10年後も継続できる食生活をおすすめしております。ほとんどのお客様が食事を楽しみながら無理なく痩せていきます。反対に短期間の目標から食事を減らす事に基準を置きストレスを抱えながらの食事改善をされる方は、ほとんどリバンドされて再度食事の見直しを希望されます。立川で無理なく10年後も継続できる食生活が主婦の方に大変好評を頂いております。立川で子連れができるパーソナルジムを探している方はお越しください。

お家でできる体のケア

立川のパーソナルジムでお客様に向き合う事を大切にしているジムです。当店は、立川のジムで子連れが可能な貴重なパーソナルジムなのです。子連れでの産後ダイエットのお問合せが増えております。立川のジムLIFITでは、お客様の習熟度合いや生活環境に合わせてお家で出来るお体のケア方法を提案しております。お客様の目的に合わせてストレッチや機能改善の体操など1人でも継続できる内容を提案しておリますので、皆様安心して取り入れてくれています。

Access

JR中央線・多摩モノレールなど複数の路線からジムに通いやすい立地で皆様を歓迎します

概要

店舗名 パーソナルジム LIFIT
住所 東京都立川市柴崎町2-7-8 エクセル立川201
電話番号 070-1598-7872
営業時間 9:00~22:00(最終受付21:00)
土曜日9:00~19:00(最終受付18:00)
定休日 日曜日

アクセス

駅近である方がお仕事帰りなどにも気軽にジムに通いやすくなると考え、三つある最寄り駅から約6〜8分前後といった好立地でトレーニングを実施しています。複数の路線が通っていてより通いやすく、トレーニングへのモチベーションも上がってまいります。

Q&A

Q

お支払い方法は何がありますか?

A

お支払い方法は、現金/現金振込/クレジット決済(VISA/JCB/MASTER/AMERICAN EXPRESS/Diners Club/DISCOVER)/ その他(PayPay/LINE pay/merpay/支付宝/微信支付/d払い)になります。ローンをご希望の方は、パーソナルローンもございます。

Q

子供は連れて行っても大丈夫ですか?

A

もちろん大丈夫です。当スタジオはお子様連れ大歓迎のパーソナルジムです。店内にはキッズスペースを完備しておりますのでご安心下さい。

Q

予約のキャンセルは可能ですか?

A

ご予約のキャンセルは、予約日の前日23:59分までにご連絡下さい。完全予約制のため当日キャンセルは、一回分消化とさせて頂きます。

Q

トレーニングの有効期限はありますか?

A

有効期限はございません。当スタジオの嬉しいサービスである無期限で繰越でトレーニングが受けられます。返金期限は、ございますのでご了承ください。

Q

自宅で出来るストレッチはありますか?

A

もちろんです。お客様のご要望で自宅で出来るストレッチやトレーニングをご提案させれ頂きます。公式のYouTubeにてトレーニングやストレッチ動画を公開しておりますのでやり方を忘れてしまった方も安心ですね!

Q

食事のサポートはありますか?

A

当スタジオの強みである管理栄養士による食事サポートがマンツーマンで受けられます。サポート内容は、初回に管理栄養士が監修した食事ガイドブックを基にあなた専用の食事方法を考えて提案してくれます。更に毎日(定休日除く)LINEにてお食事のサポートをさせて頂きます。食事のことで気になる事があれば気軽にLINEで聞ける心強いサポートです。

Q

トレーニングはどんな事をするのですか?

A

トレーニング内容は、呼吸の仕方から始まり自体重で行うトレーニングから重りを加えたウェイトトレーニングがメインになります。あくまでお客様の目的と骨格・筋肉に合わせて最適なトレーニングメニューをご提案させて頂きます。お客様によってトレーニングの内容はかなり変わります。当店の強みの一つであるフルオーダーメイドでのトレーニングをご提供致します。

Q

トレーニング時に必要な持ち物はありますか?

A

動きやすい格好とタオルをご持参して頂いております。手ぶらでお越し頂きたい方は、オプションの「Body Support Set」をご利用下さい。

Q

駐車場はありますか?

A

当店に駐車場はありません。付近のパーキングを利用していただくか、公共交通機関でお越しください。

Q

シャワー室はありますか?

A

ご利用していただけます!運動後のプロテインもどうぞ!

Q

男女比、年齢層はどうなっていますか?

A

女性7割、男性3割と男女問わず通いやすいです!完全個室なのであなたのペースでやりましょう!

Q

運動が苦手でも続けることはできますか?

A

はい!もちろんです!お客様に合ったフルオーダーメニューなのでご安心ください!

ご入会の流れ

  • STEP
    01

    お問い合わせ

    無料カウンセリング/体験トレーニングのお問い合わせは、ページ欄の「お問い合わせ」からお電話または基本情報を入力しフォームからお問い合わせ下さい。また、Instagramやfacebookからもお問い合わせ可能です。カウンセリングや体験トレーニング前に事前に気になる事がございましたら重ねてお問い合わせください。

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  • STEP
    02

    無料カウンセリング/体験トレーニングの実施

    当スタジオにお越し頂き、無料カウンセリングか体験トレーニングを受けて頂きます。無料カウンセリング:合計60分で体質分析+カウンセリングをさせて頂きます。初めにヒアリングシートを記載して頂き、そのヒアリングシートを元にカウンセリングを行い、お客様にとって最適なプランをご提案いたします。過去のダイエット歴や運動歴など細かくお聞かせください。体験トレーニング:合計75分で体質分析+カウンセリング+トレーニングのサービスが受けられます。ヒアリングシートを元に現在の悩みについて最適なトレーニングメニューを作成し、体験して頂きます。

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  • STEP
    03

    ご入会

    当スタジオの無料カウンセリングまたは体験トレーニングを受けて頂き、サービスやご入会プランの内容、信頼できるトレーナーなのか厳しく判断して頂き、納得して頂けましたらご入会の手続きをさせて頂きます。一度、検討頂き後日でのご入会も可能です。無理な勧誘は、致しませんのでご安心ください。

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お問い合わせ

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