脂肪が気になる箇所を筋トレでスリムに
運動不足な主婦にトレーニングジムでの筋トレ
パーソナルジム LIFIT
産後太りや家事での運動不足解消に運動

太腿の部分痩せにもトレーニングジムを

二の腕や太腿の脂肪は何かと気になるものであり、その悩みを解消させるための筋トレを立川でサポートしています。パーソナルジムに通うことで運動を継続しダイエット実現の可能性も高まるでしょう。

主婦の方々の部分痩せにもトレーナーが対応
Check!
気になる体系を理想的な状態へ
子育てや家事に忙しく運動不足気味な主婦の方々へ筋トレをトレーニングジムで指導
Point1

たるんできた二の腕をほっそりと

お腹ほど目立たないにしても、両手を広げたとき脂肪が揺れる二の腕はやっぱり気になるものです。二の腕をスリムにしたい主婦の方々をトレーニングジムでお迎えして、部分痩せに特化した筋トレメニューを指導いたします。

Point2

脂肪を減らし理想的な美脚を

特にスカートやショートパンツなどのファッションが好きな女性にとって、産後で太くなった足をスリムにしたいと思うのは自然なことです。立川で経営しているパーソナルジムでその太い脚解消のお手伝いをしています。

Point3

大好きなスカートが穿けるように

出産前にお気に入りだったスカートが産後のぽっこりした下腹部で穿けなくなってしまってショックな主婦の方々も、立川でトレーナーのもの継続的に筋トレすることでまた穿けるようになるまでサポートいたします。

お気軽にお電話でご連絡ください
070-1598-7872 070-1598-7872
9:00~22:00
Access

JR中央線・多摩モノレールなど複数の路線からジムに通いやすい立地で皆様を歓迎します

概要

店舗名 パーソナルジム LIFIT
住所 東京都立川市柴崎町2-7-8 エクセル立川201
電話番号 070-1598-7872
営業時間 9:00~22:00(最終受付21:00)
土曜日9:00~19:00(最終受付18:00)
定休日 日曜日

アクセス

駅近である方がお仕事帰りなどにも気軽にジムに通いやすくなると考え、三つある最寄り駅から約6〜8分前後といった好立地でトレーニングを実施しています。複数の路線が通っていてより通いやすく、トレーニングへのモチベーションも上がってまいります。
特徴

肥満に悩む主婦の方々を立川でお迎えし部分痩せ実現へ

産後でぽっちゃりした体形もパーソナルジムの運動でスリム化

人間の身体の構造上、どうしても出産後は太りやすい傾向があります。出産から骨盤が閉じ終わる数ヶ月以内に迅速に開いた骨盤の調整を受けることでこの産後太りを予防することもできますが、その数ヶ月を過ぎて太ってしまったお母様もご安心ください。たるんだ二の腕、太めになった両脚、ぽっこりと突き出している下腹部、これらのお悩みもプロのパーソナルトレーナーが部分痩せに特化したメニューをオーダーメイドに構築し、筋トレ継続をサポートすることで、ほっそりとさせることも可能です。そのためには会員様の努力が必要不可欠ですが、その努力が無理なく続くよう丁寧にトレーニングジムでサポートしてまいります。リバウンドが気になる方もそうならないよう管理栄養士による丁寧なアフターフォローも充実しているため安心です。

Introduction

顔写真
パーソナルジム LIFIT 管理栄養士/栄養教諭/食育アドバイザー/大手パーソナルジム エリアマネージャー/オリジナル物販商品開発責任者/ベストボディジャパン埼玉大会出場/講演講師「プロトレーナーに学ぶ!自宅で出来る食事管理の方法」 志岐 竜太

LIFIT代表挨拶

パーソナルジムLIFIT(アイラッシュサロン併設)代表の志岐です。当店のコンセプトである「一時の美」でなく「一生涯の美」をお客様に実感して頂きたく、長期間続けていける体作りをご提案しております。パーソナルジムは、敷居が高くて始めたいけど、なかなか一歩が踏み出せない方が多いと思います。そんな方でも始めやすいように都度払い〜月額制などお客様が無理のない範囲で始められる料金プランをご用意しております。また一番不安に思うのは、「誰に見てもらえるかが不安」「途中で担当が変わらるか不安」など相性に不安を抱くと思います。パーソナルジムLIFITでは、国家資格である管理栄養士の資格を保有する私がカンセリングから全てサポートさせて頂きますので、途中で担当が変わることなく安心してトレーニングが受けられます。パーソナルトレーニングは、一対一の究極の接客だと思います。アットホームに本音を言えるような関係性を意識しております。一人でも多くの方に楽しく体作りをして頂くため、そして幸せになってもらうために日々精進していきます!!

Q&A

Q

駐車場はありますか?

A

当店に駐車場はありません。付近のパーキングを利用していただくか、公共交通機関でお越しください。

Q

シャワー室はありますか?

A

ご利用していただけます!運動後のプロテインもどうぞ!

Q

男女比、年齢層はどうなっていますか?

A

女性7割、男性3割と男女問わず通いやすいです!完全個室なのであなたのペースでやりましょう!

Q

運動が苦手でも続けることはできますか?

A

はい!もちろんです!お客様に合ったフルオーダーメニューなのでご安心ください!

ご入会の流れ

  • STEP
    01

    お問い合わせ

    無料カウンセリング/体験トレーニングのお問い合わせは、ページ欄の「お問い合わせ」からお電話または基本情報を入力しフォームからお問い合わせ下さい。また、Instagramやfacebookからもお問い合わせ可能です。カウンセリングや体験トレーニング前に事前に気になる事がございましたら重ねてお問い合わせください。

    AdobeStock_215665703
  • STEP
    02

    無料カウンセリング/体験トレーニングの実施

    当スタジオにお越し頂き、無料カウンセリングか体験トレーニングを受けて頂きます。無料カウンセリング:合計60分で体質分析+カウンセリングをさせて頂きます。初めにヒアリングシートを記載して頂き、そのヒアリングシートを元にカウンセリングを行い、お客様にとって最適なプランをご提案いたします。過去のダイエット歴や運動歴など細かくお聞かせください。体験トレーニング:合計75分で体質分析+カウンセリング+トレーニングのサービスが受けられます。ヒアリングシートを元に現在の悩みについて最適なトレーニングメニューを作成し、体験して頂きます。

    8230cc83bbfefcf505cd3a44d226e875
  • STEP
    03

    ご入会

    当スタジオの無料カウンセリングまたは体験トレーニングを受けて頂き、サービスやご入会プランの内容、信頼できるトレーナーなのか厳しく判断して頂き、納得して頂けましたらご入会の手続きをさせて頂きます。一度、検討頂き後日でのご入会も可能です。無理な勧誘は、致しませんのでご安心ください。

    AdobeStock_252012278
Contact

お問い合わせ